करियर समस्या? प्रत्येकाकडे एकदा हे 5 आहे

सामग्री

• फक्त अडचणी नाहीतः नोकरीतील 7 टप्प्याटप्प्याने
• प्रेरणा चरण
• मोहभंग करण्याचे चरण
• समायोजन चरण
• स्थिरतेचा टप्पा
• वाढीचा टप्पा
• उतरती अवस्था
• परिणामांचा टप्पा
• 5 करिअर समस्या - आणि त्यांच्याकडे कसे जायचे
• करियर किंक
• अनिर्णय
• बदल
• गहाळ जाहिरात
• पुनरावृत्ती
• आपल्या करिअरच्या समस्यांचे निराकरण कसे करावे
• कारकीर्द घडताना काय करावे?
• आपण निर्विकार असल्यास काय करावे?
• कोणताही बदल नसल्यास काय करावे?
• आपणास वाहतूक न मिळाल्यास काय करावे
• पुनरावृत्ती झाल्यास काय करावे?

आपण एखाद्यामध्ये व्यावसायिक आहात असे आपल्याला वाटते का? हॅमस्टर व्हील अडकणे? तुला काही मिळत नाही का? परिपूर्ण विचार करा दिशा बदलणे? जर आपण कामावर स्वत: वर कधी शंका घेत असाल आणि असा विश्वास असेल की ते फक्त आपणच आहात तर आपण चकित व्हाल. आपण या समस्यांसह एकटे नाही. त्यांचा स्वभाव काय आहे हे महत्त्वाचे नाही करियरच्या समस्या आहेत, पहिल्या दृष्टीक्षेपात ते कितीही क्लिष्ट दिसत असले तरीही: सर्व काही तिथे एकदाच झाले आहे. परंतु जर तसे असेल तर संकटापासून मार्ग काढावा का?

फक्त अडचणी नाहीतः नोकरीतील 7 टप्प्याटप्प्याने

नक्की: एक मार्ग आहे. आणि ही चांगली बातमी आहे: आपण हे वापरू शकता अनुभवजन्य मूल्ये इतर लोकांना फायदा. करिअरच्या समस्येचे निराकरण कसे करावे आणि आपले पर्याय काय आहेत हे आम्ही आपल्याला दर्शवू.

सर्व प्रथम, प्रत्येक नोकरीचे वेगवेगळे चरण असतात आणि ते सहसा समस्यांपासून सुरू होत नाही, तर त्याऐवजी आव्हाने असतात. याचा अर्थ असा नाही की "प्रत्येक गोष्ट ही मताची बाब आहे" यासारख्या कुरकुरीतपणाचा नाही, परंतु आपल्याकडे रूटीन आहे की नाही हे नक्कीच काम वेगळे आहे. परंतु जोपर्यंत आपला थेट बॉसिंगशी सामना होत नाही तोपर्यंत सर्व काही सामान्य होण्याची शक्यता असते.

वरील ग्राफिकमध्ये दर्शविल्याप्रमाणे, प्रत्येक जॉब सायकलचा यात समावेश असू शकतो सात टप्पे आयोजित करा. आयुष्याच्या वैयक्तिक टप्प्याटप्प्याने, परंतु नोकरीच्या टप्प्यांवरही, करिअरच्या विविध प्रकारच्या समस्या उद्भवू शकतात ज्या संरचनात्मक परिस्थिती न्याय्य असू शकते.

एक तरुण व्यावसायिक सह आहे करिअरच्या इतर समस्या अशा व्यक्ती म्हणून संघर्ष करणे ज्याने आधीच व्यावसायिक अनुभवाचा विचार केला पाहिजे आणि नेतृत्व पदे मिळवून दिली असतील, तसेच आपल्या कुटुंबाचे नियोजन विचारात घेण्याची इच्छा असलेली एक तरुण स्त्री उदाहरणार्थ.

1. प्रेरणा चरण

   आपला अर्ज यशस्वी झाला, आपण नुकतेच रोजगार करारावर स्वाक्षरी केली आहे. आपल्या आत्मविश्वास वाढीस प्राप्त होईल, तसेच आपल्या प्रेरणा देखील. या नोकरीच्या चक्रात, कामगार सामान्यत: अत्यधिक प्रवृत्त असतो आणि आपली कृती प्रदर्शित करण्यास तयार असतो. सर्व काही नवीन आहे, ते कंपनी, प्रक्रिया, सहकार्यांना आणि कदाचित मित्र बनवण्याविषयी जाणून घेण्याबद्दल आहे. थोडक्यात, या टप्प्यावर, कर्मचारी काय करीत आहेत याबद्दल उत्साही आणि उत्सुक असतात.

   
   

2. मोहभंग करण्याचे चरण

   जर हा पहिला टप्पा एखाद्या क्षणी परत आला नाही तर शरीर पूर्णपणे भारावून जाईल. सामान्यपणा आणि दैनंदिन जीवन कामावर परत आल्यावर आपण आता बॉस आणि सहका .्यांच्या विवाहाचे अधिक चांगले वर्गीकरण करू शकता आणि यापुढे गुलाबी चष्माद्वारे केवळ पाहू शकत नाही. याचा अर्थ असा होऊ शकतो की आपण आता या नोकरीच्या मर्यादा ओळखता: मुलाखत अद्याप वैयक्तिक समर्थनाबद्दल होती, परंतु हे आता दिसू शकते की हे त्यापेक्षा जास्त देखावे आहे. किंवा आपण इतर संभाव्यता देखील ओळखता ज्या पूर्वी न समजण्यासारख्या नव्हत्या: सर्व काही, हे आपल्याला असे निश्चित करते की आपण स्वत: च्या काही शंका घेत असाल आणि सद्य स्थितीत पुन्हा सखोलपणे वागता.

3. समायोजन चरण

   अनेक गोष्टी बर्‍यापैकी चांगल्या आहेत याची जाणीव झाल्यावर नैराश्य येते: आपण सेटल झाला आहात, आपण इतर सहकार्यांशी मैत्री केली असेल आणि आपण आपल्या सध्याच्या नोकरीसह ओळखू शकता. आपल्याला आपली क्षमता माहित आहे आणि आपण आपले कार्यबल सिद्ध करू इच्छित आहात. आपण स्वत: ला एक समान कर्मचारी म्हणून पाहता, कारण आपण यापुढे नवीन नाही. आपल्याकडे उद्दीष्टे आहेत आणि अधिक कार्य आणि अधिक जबाबदारीसाठी तयार आहात.

   
   

4. स्थिरतेचा टप्पा

   आपण आपल्या नियमित आणि कार्य करण्याच्या सुरक्षित मार्गामुळे टीममध्ये कायमचे स्थान मिळवले आहे. बॉस आणि सहकारी दोघेही आपल्या कामाच्या पद्धतीचे कौतुक करतात. हा टप्पा आपण प्रदान करत असलेल्या स्थिर कामगिरीमुळे आणि आपल्या चांगल्या कामगिरीवर आधारित आपल्यावर ठेवलेला विश्वास द्वारे दर्शविले जाते. आपण स्वत: ला अद्याप स्वत: साठी विकास क्षमता पाहता आणि अधिक साध्य करण्याची महत्वाकांक्षा आहे.

5. वाढीचा टप्पा

   या टप्प्यात, मधून मधून येणारी दुबळा अवधी संपेल, शंका दूर होतात. आपण जे करता त्यात आपण यशस्वी होता आणि त्यानुसार हे दर्शविले जाते: आपण वाढवलेले आणि / किंवा जाहिराती केल्या आहेत, आपण इतरांसाठी एक आदर्श आहात. यश आपणास पुष्टी देते आणि म्हणूनच आपल्याला आणखी एक प्रेरणा मिळते आणि महत्वाकांक्षेने पुढील प्रगती ध्येयांचा पाठपुरावा करतात.

6. उतरती अवस्था

   सर्वात महत्वाचा टप्पा अर्थातच मर्यादित देखील आहे: कधीकधी आपण नोकरीमध्ये शक्य असलेल्या सर्व गोष्टी साध्य केल्या आहेत - लक्ष्यित पदे भरली जाऊ शकतात किंवा आपल्या मार्गावर अडथळे आणू शकतात. यामुळे जवळजवळ अपरिहार्यपणे लोकसंख्या कमी होते, यश साध्य होत नाही, स्वतःची कामगिरी कमी होते आणि असंतोष वाढतो. या टप्प्यात, शंका आणि अनिश्चितता पुन्हा उद्भवते, बदलाची इच्छा. त्याच वेळी, सुरक्षिततेची आवश्यकता मोठी आहे, जेणेकरून हा टप्पा वाढत्या ताणतणावांद्वारे दर्शविला जातो.

7. परिणामांचा टप्पा

   जो कोणी स्वत: च्या प्रतिबिंबित स्थितीतील वास्तविक परिस्थितीचे वास्तविकपणे विश्लेषण करतो तो या टप्प्यात या निष्कर्षापर्यंत पोहोचतो की तो यापुढे जाऊ शकत नाही: अर्थात, आपल्याला विकासाच्या संधी दिसत नाहीत, परंतु आपण हे काम सुरू ठेवण्याची कल्पना देखील करू शकत नाही. आपल्याला हे समजले आहे की निरर्थक नोकरी आपल्यासाठी सुरक्षिततेपेक्षा जास्त असू शकत नाही. जे कर्मचारी या टप्प्यात बराच काळ राहतात ते स्वत: ला प्रचंड ताणतणावासमोर आणतात ज्याचा परिणाम मानसिक तसेच शारीरिक त्रास होऊ शकतो; जरी त्यांनी जाणीवपूर्वक निर्णय घेतला नाही तरीही ते बहुतेक अंतर्गत राजीनामा देतात.

5 करिअर समस्या - आणि त्यांच्याकडे कसे जायचे

नोकरीच्या दुस phase्या टप्प्याचा अपवाद वगळता, ज्यामध्ये प्रथम शंका आणि अनिश्चितता उद्भवली आहे, तो मुख्यत: सर्वात महत्वाचा टप्पा आहे ज्यामध्ये बहुतेक करिअरच्या समस्या उद्भवतात. सर्व लोकांमध्ये अशी काही लोक आहेत जी कामाच्या वेळी संकटातून जात आहेत समानता:

• आपण असुरक्षित आहात आणि एक करा संशयाचा टप्पा द्वारा
• तुम्ही आहात निराश आणि नाखूष.
• आपल्याकडे एक सुंदर आहे अचूक कल्पना सद्य परिस्थितीत काय योगदान दिले त्याबद्दल.
• आपण खेचा चुकीचे निष्कर्ष आपल्या सद्य परिस्थितीतून

मुख्य दोष हा आहे की काही लोक हा विचार करतात वेळ घ्यात्यांच्या परिस्थितीवर प्रतिबिंबित करण्यासाठी. बर्‍याच वेळा असे होते सुविधा: दोष इतर, बाह्य घटकांवर आणि बारकाईने न पाहता दोष देणे अधिक सोपे आहे. याचा अर्थ असा की आपल्याला कदाचित स्वत: ला काहीतरी बदलावे लागेल.

परंतु ज्यांनी त्यांच्या व्यावसायिक परिस्थितीचे विश्लेषण केले आहे असे लोकसुद्धा बर्‍याचदा धक्क्यात सापडतात. ते खूप मोठे आहे बदलाची भीती, अनिश्चित भविष्यापूर्वी - त्याऐवजी, एखाद्याला पाहिजे असलेल्या सुरक्षिततेची हमी देणार्‍या स्थितीत राहणे चांगले.

खालील मूलत: आढळू शकतात पाच कारकीर्द समस्या आपण आपल्या सध्याच्या व्यावसायिक परिस्थितीबद्दल असमाधानी का आहात ते ओळखा:

1. करियर किंक

   आपण व्यावसायिकदृष्ट्या अपयशी ठरलात, कमी केले गेले आहात, सोडले गेले किंवा थोडा वेळ गेला आहात बेरोजगार. होप-फॉर स्टिव्ह एन्सेन्टीऐवजी, आपल्या करिअरने अचानक पूर्णपणे चुकीच्या दिशेने वळण घेतले आहे आणि योग्य मार्गावर जाण्यासाठी आपल्याला शक्य तितक्या लवकर हे सोपे करायचे आहे.

2. अनिर्णय

   आपल्याकडे सध्या एक नोकरी आहे, आपल्याकडे इतर नोक from्यांचा अनुभव आहे, परंतु आपण नेहमीच स्वत: ला जाणवत आहात निर्बंधित आणि अधोरेखित. आपण आनंद घेत असलेली एखादी गोष्ट शोधण्यात आपल्यास कठिण वेळ आहे. आपल्याला फक्त काय आवडत नाही हे फक्त एक गोष्ट स्पष्ट आहे परंतु पुढे काय करावे यासाठी आपल्याकडे कल्पनांचा अभाव आहे.

3. बदल

   आपण थोडा काळ व्यवसायात काम केले आहे आणि आता एखाद्या वेगळ्या क्षेत्रात काम करायचे आहे. तुला काहीतरी हवे आहे नवीन हे करून पहा, परंतु हे कसे करावे याची कल्पना नाही. आणि आपण सुरवातीपासून प्रारंभ करण्यास अक्षम आहात.

4. गहाळ जाहिरात

   तुला तुझी नोकरी आवडली, पण तू आलास त्या गतीने नाही जशी तुमची इच्छा. आपण वास्तविक पदोन्नती मिळविण्यासाठी आवश्यक ती पावले उचलण्यास धडपड करता, परंतु आपण जे काही प्रयत्न कराल तेवढे आपण थांबता आहात आणि आपले प्रयत्न उत्सुक होतील.

5. पुनरावृत्ती

   वर्कलोड कठोरपणे व्यवस्थापित केले जाऊ शकते आणि आपल्याला तसे करण्यास देखील अनुमती आहे आजारपण आणि सुट्टीचे मुखपृष्ठ इतर सहका for्यांसाठी करा. आठवड्यातून आठवड्यात दररोजचा ताण वाढत जातो आणि शेवटच्या वेळी आपण खरोखर स्विच करू शकत नाही हे कदाचित तुम्हाला आठवते.

यापैकी काही आपल्यास लागू असल्यास आपण कदाचित आपल्या सध्याच्या नोकरीवर असमाधानी आहात. आपल्या मनातील सद्य परिस्थिती पहा. विश्लेषण वस्तुस्थिती सांगून स्वतःला विचारा: माझा खरा विषय काय आहे?

आपल्या परिस्थितीचा पुनर्विचार करण्यासाठी वेळ घ्या, तो एक आहे आपल्या भविष्यात गुंतवणूक. निमित्त लागू होत नाही: जर आपल्याकडे दररोज फेसबुक सारख्या वेबसाइट्सवर सर्फ करण्यास वेळ मिळाला असेल तर आपण विश्लेषणासाठी थोडा वेळ घेऊ शकता - दिवसात 15 मिनिटे सुरूवातीस पुरेसे असू शकते.

लोक गोष्टींमध्ये गुंतागुंत करतात. हे वेगळ्या प्रकारे करा - समस्या सोपी करा. आणि नंतर आपल्याकडे समाधानासाठी उपलब्ध संसाधने पहा. जितके जास्त आपण वास्तविकतेशी परिचित व्हाल समस्येचा सामना करानिराकरण करण्यासाठी लढाईची योजना आणणे आपल्यासाठी सोपे असेल. स्वतःला विचारा: कारणे कोणती आहेत? आपण काहीतरी का बदलले पाहिजे? नंतरच्या प्रश्नाचे उत्तर पटकन दिले जाते:

• जरी आपण आपल्या सध्याच्या नोकरीमध्ये खंबीरपणे काठीत असाल तर: मरणे कार्य चरित्रेयापूर्वी यापुढे अस्तित्वात नसलेल्या पिढ्या. प्रत्येक काम वेळेवर मर्यादित आहे - आपण राहिले तरीसुद्धा तुमची स्थिती किंवा जबाबदारीचे क्षेत्र बदलू शकते.
• पळून जाणे हा एक पर्याय नाही. आपण निश्चितपणे फक्त नोकरी बदलू शकता, परंतु दीर्घकाळापर्यंत ही आपली समस्या बदलणार नाही. निश्चित मूलभूत समस्या विशिष्ट लोकांमध्ये स्पष्टपणे न्यायीपणा असल्याशिवाय - नेहमी आपल्या बरोबर राहील - उदाहरणार्थ बॉस किंवा सहका-यांनी केलेल्या गुंडगिरीच्या बाबतीत. म्हणूनच मुख्य समस्या कशामुळे उद्भवत आहे हे पाहणे महत्वाचे आहे.

आपल्या करिअरच्या समस्यांचे निराकरण कसे करावे

• कारकीर्द घडताना काय करावे?

  थोडी कमी मागणी असलेली स्थिती किंवा बेरोजगारी ही काही मोठी गोष्ट नाही. हे सर्वप्रथम समजण्याजोगे आहे की ही पहिली आत्मविश्वास वाढली आहे. परंतु तरीही येथे आपण आश्चर्यचकित आहात की त्याचे कारण काय असू शकते:
  

  • कंपनी वाईट काम करीत आहे?
  • काही पुनर्रचना, विलीनीकरण झाले आहे का?
  • किंवा वैयक्तिक क्षेत्रात शोधण्यामागील कारणे आहेत?

  एक नंतरही कमी झटका हे चालूच आहे; काय महत्त्वाचे आहे की आपण त्यास कसे वागावे, ते आपल्याबद्दल कसे आहे लचक स्टॅण्ड तथापि, गोष्टी नेहमीच चढउतार होऊ शकत नाहीत आणि जे लोक करियरच्या विश्रांतीनंतर झगडा करत असतात आणि स्वत: ला खाली उतरवू देत नाहीत आणि त्यांची प्रेरणा दर्शवितात आणि पुढच्या नोकरीमध्ये आणखी काही साध्य करू शकतात.

• आपण निर्विकार असल्यास काय करावे?

  प्रत्येकजण काही विशिष्ट परिस्थितींमध्ये अनिश्चिततेच्या काळातून जातो. आम्ही फक्त स्वत: ला वचनबद्ध करू शकत नाही, आम्ही अंतिम निर्णय पुढे ढकलतो आणि शक्य तितक्या लांब सर्व पर्याय खुले ठेवतो. आदर्शपणे, निवड करण्याच्या पर्यायाबद्दल दृढनिश्चय आणि स्पष्टता येण्यापूर्वीच अनिर्णय फक्त काही काळ टिकतो. कधीकधी, अनिर्णय कायमस्वरूपी होते आणि म्हणूनच एक महत्त्वपूर्ण समस्या. मग अनिश्चिततेमुळे निष्क्रियता येते. खाली असलेल्या आवर्तातून बाहेर पडण्यासाठी आपण एकीकडे अधिक आत्मविश्वासावर कार्य केले पाहिजे, परंतु केवळ एका बाजूला निर्णय घ्या आणि प्रारंभ. जवळजवळ कोणतीही निवड योग्य आहे. आणि मतदान न करणे ही खरोखरच निवड आहे.

• कोणताही बदल नसल्यास काय करावे?

  जर कल्पनांमध्ये उणीव भासली असेल आणि आपणास सर्व माहिती असेल की आपल्या सध्याच्या नोकरीकडे पाहण्याचा आपला दृष्टीकोन बदलला आहे तर कदाचित एक प्रशिक्षक मदत करा. कधीकधी स्वत: कडे लक्ष देण्यात सक्षम होण्यासाठी व्यावसायिकांची मदत घेणे आवश्यक आहे. आपण बदलू इच्छिता हे आपल्यास स्पष्ट झाल्यावर, संभाव्यतेचा आवाज काढणे महत्वाचे आहे. दृढनिश्चय ही आपण करू शकत असलेली चुकीची गोष्ट आहे कारण काही वेळा, केवळ आपल्या प्रेरणेचाच त्रास होणार नाही तर आपले आरोग्य देखील.

• आपणास वाहतूक न मिळाल्यास काय करावे

  आपण व्यावसायिक असल्यास उदाहरणार्थ अडकून, तर आपल्या सध्याच्या कारकीर्दीच्या समस्येची कारणे खालील कारणांमुळे आढळू शकतात:
  

  • आपणही आहात विनम्र, पार्श्वभूमीत राहण्याचा कल, आपल्या कल्पना ऐकल्या नाहीत.
  • तुझी महत्वाकांक्षा अपार आहे, तुझी कार्य नैतिक दुर्दैवाने नाही: परिश्रम केल्याशिवाय फायदा नाही.
  • आपल्याकडे कमतरता आहे नेता. सामाजिक कौशल्ये देखील येथे प्रमुख आहेत.
  • कपडे लोकांना बनवा: जर तुम्ही फारच कपड्याने कपडे घातले असाल तर ते देखील एक संभाव्य कारण आहे.
  • आपले सुपरवायझर ब्रेक आपणः आपल्याला वचनबद्ध कर्मचारी इतर विभागात गमावण्यास आवडत नाहीत - येथे आपल्याला संभाषण घ्यावे लागेल आणि एकामागून एक मदत देखील द्यावी लागेल.

• पुनरावृत्ती झाल्यास काय करावे?

  जर कारणे आपल्या प्रभावाच्या पलीकडे असतील तर - कारण सहकारी अनुपस्थित आहेत, उदाहरणार्थ - नंतर आपल्या पर्यवेक्षकास त्याबद्दल विचारू शकता संभाषण आणि परिस्थितीचे वर्णन करा. एका चांगल्या व्यवस्थापकास समस्येचे वर्णन केले जाईल आणि एक सामान्य तोडगा शोधला जाईल. याव्यतिरिक्त, अति काम केल्याची भावना काय निर्माण करते हे आपण पाहू शकता:
  

  • आपण व्यवस्थित आहात? टिप्स घ्या, चरणांचे विभाजन करा.
  • आपण पटकन लक्ष विचलित होऊ नका? वेळ वायाकडे लक्ष देऊ नका.
  • आपण चांगले विश्रांती आणि चांगले विश्रांती आहेत? संध्याकाळी होणारी घाई टाळा.
  • आपण लक्ष केंद्रित केले आहे? एकाच वेळी बर्‍याच गोष्टी केल्याने आपण दबून जाऊ शकता.
  • फार महत्वाचे: वेळापत्रक खंडित!